Yoga Nidra und Meditation

mit Nicola Rohner

Yoga Nidra und Meditation sind Methoden, um der Hektik des Alltags zu entkommen und mit mehr Gelassenheit und Zentrierung durch das Leben zu gehen.

Sie können unterstützen, körperliche, mentale und emotionale Verspannungen aufzulösen, sowie Gedankenwellen und stresserzeugende Gedanken zu beruhigen.

  • Yoga Nidra
  • Freitag, 28. August 2020
    Freitag, 9. Oktober 2020

    Jeweils 20.00 – 21.15 Uhr
  • Meditation
  • Freitag, 18. September 2020
    Freitag, 20. November 2020

    Jeweils 20.00 – 21.15 Uhr

Alle Klassen sind besonders fĂĽr Einsteiger geeignet, oder all diejenigen, die bisher noch keinen Zugang zu Meditation und den ruhigen Aspekten des Yoga gefunden haben.


Reservierung ĂĽber Online-Kursreservierung erforderlich. Ohne Anmeldung via Live-Stream nach Hause.
Kostenfrei für Mitglieder | EUR 25 für externe Gäste

Nähere Informationen erhalten Sie hier.