21. April 2021
20.00 – 21.00 Uhr
Vortrag mit Torsten Gorges
Der Vortrag findet ausschließlich per Livestream statt.
Yoga lehrt uns einen achtsamen Umgang mit uns, unseren Mitmenschen und unserer Umwelt, aber egal wie achtsam wir auch sind, unser Handeln hinterlässt Spuren. Manchmal sogar ganz schön große.
Ein Teil dieses Handelns sind unsere heutigen Essgewohnheiten, die langfristig sowohl unsere Gesundheit als auch die Umwelt gefährden können: die fruchtige Acai-Bowl am Morgen, die leckere Avocado zum Lunch.
Wie leicht man mit wenigen Grundsätzen sofort den Anfang machen und die eigene Ernährung nachhaltiger gestalten kann, stellen unsere Ernährungsexperten Torsten und Ernähungsberaterin mit Schwerpunkt auf nachhaltige Ernährung Kathy in ihrem Vortrag vor.
Denn nachhaltige Ernährungsweisen haben geringe Auswirkungen auf die Umwelt, tragen zur Lebensmittel- und Ernährungssicherung bei und ermöglichen heutigen und zukünftigen Generationen ein gesundes Leben.
Teilnahme für Mitglieder kostenfrei.
Teilnahmegebühr für Gäste: 15 EUR
Buchungen sind für diesen Kurs noch nicht oder nicht mehr verfügbar.
