Online-Kurs | Modul 7 und 8

 

     
     

    Philosophie

    Die Yamas und Niyamas gelten als ethische Richtlinien für einen Yogalehrer / eine Yogalehrerin. Überlege Dir, was die Yamas und Niyamas von Patanjalis Ashtanga Yoga für Dich als YogalehrerIn bedeuten.

     

    Asana und Pranayama

    Bitte formuliere schriftlich eine Pranayama Anleitung aus. In der Dauer Deiner Anleitung bist du frei.

     

    Bitte lasse uns Deine Antworten bis spätestens Sonntag, 20. Februar zukommen.

    Für Fragen zu den Aufgaben stehen Dir Anu, Verena, Nora und Thomas gerne zur Verfügung. Wir wünschen Dir viel Spaß bei den Hausaufgaben freuen uns schon auf ein baldiges Wiedersehen im nächsten Modul.