Yoga Einsteiger

Sonntage, 19. und 26. April 2020
jeweils 11.00 – 12.00 Uhr

Zweiteiliger Online-Workshop mit Johanna Gschwendner

In diesem Online-Workshop erfahren Sie eine theoretische und praktische EinfĂĽhrung in die Grundlagen des Yoga, die unterschiedlichen Yogastile und erlernen langsam und sicher die wichtigsten Haltungen als Basis fĂĽr Ihre zukĂĽnftige Yogapraxis.

Dieser zweiteilige Online-Workshop richtet sich an absolute Einsteiger ohne Vorkenntnisse. Beide Workshopteile bauen aufeinander auf. Aus diesem Grund empfehlen wir die Teilnahme an beiden Terminen.

 

  • Bitte halten Sie bereit:
    • eine Yogamatte oder möglichst rutschfeste, dĂĽnne Matte
    • zwei Yogablöcke oder dicke BĂĽcher
    • eine dicke Decke oder Handtuch

Teilnahme fĂĽr Mitglieder kostenfrei.
Teilnahmegebühr für Gäste: 25 EUR


Um dem Workshop an den jeweiligen Workshoptagen beizutreten, erhalten Sie nach abgeschlossener Anmeldung einen Link per E-Mail.

Anleitung zur technischen Umsetzung

Buchungen sind fĂĽr diesen Kurs noch nicht oder nicht mehr verfĂĽgbar.