Pause lohnt sich

29. Oktober bis 1. November 2021
mit Verena Simmann
Hotel Bären | Mellau (Bregenzer Wald | Österreich)

 

  • Das erwartet Dich
  • Erfülle Dir Dein Bedürfnis nach einer Auszeit und Pause und tanke Kraft in diesen gemeinsamen Yoga-Tagen mit Verena im charmanten Hotel Bären in Mellau im Bregenzer Wald.Dich erwarten Yogastunden in der Meditation, kraftvolle Bewegungen und integrierende Stretches, die so harmonisch ineinandergreifen, dass sie in Deinem ganzen System ein Gefühl der Offenheit und Kraft hinterlassen. Zeit für Dich und Zeit für Deine Yoga-Praxis sind ein Schlüssel, Verspannungs-Muster ganz nachhaltig verändern zu können. Zwischen den Yogaeinheiten bleibt Dir reichlich Freiraum für Spaziergänge in der Natur, Entspannung in der Sauna und für Momente des Nichts Tun. Denn glaube uns – eine Pause lohnt sich.

    Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

 

Freitag
15.30 – 17.30 Uhr: Einführung zum Thema, Meditation und Yogapraxis
18.30 Uhr: gemeinsames vegetarisches Abendessen

Samstag & Sonntag
08.00 – 10.00 Uhr: kraftvolle Yogapraxis und Meditation
Im Anschluss: gemeinsamer Brunch mit regionalen Spezialitäten

15.30 – 17.30 Uhr: sanfte Yogapraxis und Meditation
18.30 Uhr: gemeinsames vegetarisches Abendessen

Montag
08.00 – 10.00 Uhr: kraftvolle Yogapraxis und Meditation
Im Anschluss: gemeinsamer Brunch mit regionalen Spezialitäten

 

  • Yogapaket
    • Yoga und Meditation mit Verena
    • Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.
    • Hochwertiges Zubehör in den Kursen – Yogamatten, Decken, Klötze und Polster

     

    Preis für das Yogapaket: 299 € / TeilnehmerIn

    Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Hotel Bären. Die Buchung erfolgt separat im Partnerhotel. Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.

    Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Du wirst spätestens sechs Wochen vor dem Retreat informiert, falls diese nicht erreicht sein sollte.


     

    Das Retreat ist ausgebucht.

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