Entdecke die Kraft des Yoga

29. Oktober bis 1. November 2020
mit Verena Simmann
Hotel Kranzbichlhof, Bad DĂĽrrnberg (AT)

  • Das erwartet Sie
  • Entdecken Sie in diesen gemeinsamen Tagen mit Verena, einer authentischen erfahrenen Yogalehrerin und Ausbilderin, Schritt fĂĽr Schritt Ihr Yoga und freuen Sie sich auf ein zeitgemäßes Entdecken dieser Jahrtausende alte Tradition.

    Theoretisch wie praktisch widmen wir uns in diesem Retreat den Elementen einer ausgeglichenen Asana-Praxis, die auf Atem, Präzision und Körpergefühl beruht. Verena gibt Ihnen hilfreiche Details an die Hand, um die Yogahaltungen funktional, sicher und mit logischer Gelassenheit zu praktizieren.
    DafĂĽr ist jede Einheit einer spezifischen Gruppe von Yogahaltungen gewidmet (Stehhaltungen, Drehhaltungen, RĂĽckbeugen, Vorbeugen).

    Der Kranzbichlhof und seine Umgebung bieten mit Wellness, Sauna und Wandern den perfekten Rahmen dafĂĽr.

 

Donnerstag
17.00 – 18.30 Uhr: Yoga und Meditation
19.00 Uhr: gemeinsames vegetarisches Abendessen

Freitag & Samstag
08.00 – 9.45 Uhr: Yoga und Meditation
Im Anschluss: gemeinsames Frühstück mit regionalen Spezialitäten
17.00 – 18.30 Uhr: Yoga und Meditation
19.00 Uhr: gemeinsames vegetarisches Abendessen

15.30 – 17.30 Uhr: Restoratives Yoga, Meditation, Inspirationen aus der Yogaphilosophie
19.00 Uhr: Gemeinsames vegetarisches Abendessen

Sonntag
08.00 – 9.45 Uhr: Yoga und Meditation
Im Anschluss: gemeinsames Frühstück mit regionalen Spezialitäten

 

  • Yogapaket
    • 12 Stunden Yoga und Meditation mit Verena
    • Alle Yogaklassen sind speziell fĂĽr Einsteiger geeignet ausgerichtet und bieten einen angepassten Zugang zum Yoga.
    • Hochwertiges Zubehör in den Kursen – Yogamatten, Decken, Klötze und Polster

    Frühbucherpreis: 299 € / Teilnehmer
    bei Buchung und Zahlungseingang bis 29. September 2020

    Regulärer Preis: 349 € / Teilnehmer
    bei Buchung und Zahlungseingang ab 30. September 2020

    Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Hotel Kranzbichlhof. Die Buchung erfolgt separat im Partnerhotel. Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.



    Das Retreat ist ausgebucht.
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