„Entdecke die Kraft des Yoga“

29. Oktober bis 1. November 2020
Yogaretreat für Einsteiger mit Verena Simmann
Hotel Kranzbichlhof, Bad Dürrnberg (AT)

  • Das erwartet Dich
  • Entdecke in diesen gemeinsamen Tagen mit Verena, einer authentischen erfahrenen Yogalehrerin und Ausbilderin, Schritt für Schritt Dein Yoga und freue Dich auf Deinen zeitgemäßen Einstieg in die Jahrtausende alte Tradition.

    Theoretisch wie praktisch widmen wir uns in diesem Retreat speziell für Yoga Einsteiger den Elementen einer ausgeglichenen Asana-Praxis, die auf Atem, Präzision und Körpergefühl beruht. Verena gibt Dir hilfreiche Details an die Hand, um die Yogahaltungen funktional, sicher und mit logischer Gelassenheit zu praktizieren. Dafür ist jede Einheit einer spezifischen Gruppe von Yogahaltungen gewidmet (Stehhaltngen, Drehhaltungen, Rückbeugen, Vorbeugen).
    Der Kranzbichlhof und seine Umgebung bieten mit Wellness, Sauna und Wandern den perfekten Rahmen dafür.

    Alle Yogaklassen sind speziell für Einsteiger geeignet und bieten einen angepassten Zugang zum Yoga.

 

Donnerstag
17.00 – 18.30 Uhr: Yoga und Meditation
19.00 Uhr: gemeinsames vegetarisches Abendessen

Freitag & Samstag
08.00 – 9.45 Uhr: Yoga und Meditation
Im Anschluss: gemeinsames Frühstück mit regionalen Spezialitäten
17.00 – 18.30 Uhr: Yoga und Meditation
19.00 Uhr: gemeinsames vegetarisches Abendessen

15.30 – 17.30 Uhr: Restoratives Yoga, Meditation, Inspirationen aus der Yogaphilosophie
19.00 Uhr: Gemeinsames vegetarisches Abendessen

Sonntag
08.00 – 9.45 Uhr: Yoga und Meditation
Im Anschluss: gemeinsames Frühstück mit regionalen Spezialitäten

 

  • Yogapaket
    • 12 Stunden Yoga und Meditation mit Verena
    • Alle Yogaklassen sind speziell für Einsteiger geeignet ausgerichtet und bieten einen angepassten Zugang zum Yoga.
    • Hochwertiges Zubehör in den Kursen – Yogamatten, Decken, Klötze und Polster

    Frühbucherpreis: 299 € / Teilnehmer
    bei Buchung und Zahlungseingang bis 29. August 2020

    Regulärer Preis: 349 € / Teilnehmer
    bei Buchung und Zahlungseingang ab 30. August 2020

    Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Hotel Kranzbichlhof. Die Buchung erfolgt separat im Partnerhotel. Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.


    Zur Buchung des Yogapaketes

  • Hotel
  • Der Kranzbichlhof liegt auf über 800 Metern im Salzburger Land, inmitten herrlicher Natur und reiner Bergluft. Mit einem Yogaraum mit Blick ins Grüne, einem Naturbadeteich, und einem Wellnessbereich mit umfangreichem Massage-Angebot bietet er einen idealen Rahmen für Deinen Rückzug vom Alltag. Damit auch der kulinarische Genuss nicht zu kurz kommt, gibt es zur Stärkung am Morgen ein abwechslungsreiches, gesundes Frühstücksbuffet mit regionalen Bio-Produkten und ein Menü mit hausgemachten, auch ayurvedischen, Spezialitäten am Abend.
    An einem Ort, der bereits vor 2000 Jahren von den Kelten als Kraftort geschätzt wurde.

    Übernachtung im Doppelzimmer, inkl. vegetarischer Halbpension
    (Preis pro Teilnehmer und Nacht)
    Ahornzimmer als Doppelzimmer: 104 € *
    Zirbenzimmer als Doppelzimmer: 114 € *

    Übernachtung im Einzelzimmer, inkl. vegetarischer Halbpension
    (Preis pro Teilnehmer und Nacht)
    Ahornzimmer als Einzelzimmer: 122 € *
    Zirbenzimmer als Einzelzimmer: 132 € *

    * Bei individuellen Unverträglichkeiten und Sonderwünschen wird ein Aufpreis für den Mehraufwand berechnet.

    Zur Anfrage an das Hotel