Trance Dance ist eine Form aktiver Meditation. Der wechselnde Rhythmus der Musik dient dazu, gedanklich loszulassen, der sinnlichen Bewegungsfreude nachzugeben und den Bewusstseinszustand zu erweitern. Wir knöpfen an die Lebensenergie an, lösen Blockaden auf der Ebene der Gefühle und des Denkens im Körper, und tanzen uns in einen frei fließenden natürlichen Seins-Zustand.
