Asvada – Geniesse Dein Leben

10. bis 13. September 2020
mit Anu Visuri & Nora Ndrenika
Hotel Kranzbichlhof, Bad DĂĽrrnberg (AT)

  • Das erwartet Sie
  • In der Yogatradition gibt es den schönen Begriff „Asvada“. Ins Deutsche ĂĽbersetzt bedeutet er so viel wie „genieĂźen“. In der Shakta Tantra Philosophie hat dieser Begriff eine tiefe Bedeutung. Er fordert uns auf, aus unserem Leben Kunst zu kreieren. Laut Shakta Tantra ist Einheit nicht besser als Differenz. Diese Philosophie ermutigt uns, unsere eigenen Erfahrungen mit vollem Herzen zu genieĂźen, denn sie sind einzigartig. Kein anderer Mensch macht genau dieselben Erfahrungen im Leben wie Sie – und genau darin steckt die Schönheit des Lebens. Warum also nicht das Leben schön gestalten und es in all seinen Aspekten genieĂźen?

    Das ist oft leichter gesagt als getan. Da hilft nichts anderes, als sich zu trauen, tief in sich hinein zu lauschen und zu fragen: Was ist wirklich wichtig in meinem Leben? Wer will ich sein? Ist es nötig, allen zu gefallen oder könnte ich auch nach meinen eigenen Erwartungen leben?

    Eine intensive Yogapraxis mit Asana, Pranayama und Meditation hilft uns, in uns hinein zu tauchen und Klarheit zu erzeugen: körperlich, mental und emotional. Dadurch werden wir fähiger, bewusst aus dem Kern in uns zu handeln und unsere Erfahrungen wahrzunehmen. Über diese Wahrnehmung können wir unser Leben schön gestalten, Kunst aus ihm machen und es wirklich genießen.

    Alle Yogaklassen sind fĂĽr alle Level geeignet. Mit Variationen werden GeĂĽbte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

 

Donnerstag
15.30 – 17.30 Uhr: Kraftvolle Anusara® Yogapraxis, Pranayama und Meditation
19.00 Uhr: Gemeinsames vegetarisches Abendessen

Freitag & Samstag
8.00 – 10.00 Uhr: Kraftvolle Anusara® Yogapraxis, Pranayama und Meditation
Im Anschluss: Gemeinsames Frühstück mit regionalen Spezialitäten

15.30 – 17.30 Uhr: Restoratives Yoga, Meditation, Inspirationen aus der Yogaphilosophie
19.00 Uhr: Gemeinsames vegetarisches Abendessen

Sonntag
8.00 – 10.00 Uhr: Kraftvolle Anusara® Yogapraxis, Pranayama und Meditation
Im Anschluss: Gemeinsames Frühstück mit regionalen Spezialitäten

 

  • Yogapaket
    • 12 Stunden Yoga, Meditation und Inspirationen aus der Yogaphilosophie mit Anu Visuri und Nora Ndrenika
    • Alle Yogaklassen sind fĂĽr alle Level geeignet. Mit Variationen werden GeĂĽbte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.
    • Hochwertiges Zubehör in den Kursen – Yogamatten, Decken, Klötze und Polster

    Frühbucherpreis: 349 € / Teilnehmer
    bei Buchung und Zahlungseingang bis 10. August 2020

    Regulärer Preis: 399 € / Teilnehmer
    bei Buchung und Zahlungseingang ab 11. August 2020

    Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Hotel Kranzbichlhof. Die Buchung erfolgt separat im Partnerhotel. Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich.


    Zur Buchung des Yogapaketes

  • Hotel
  • Der Kranzbichlhof liegt auf ĂĽber 800 Metern im Salzburger Land, inmitten herrlicher Natur und reiner Bergluft. Mit einem Yogaraum mit Blick ins GrĂĽne, einem Naturbadeteich, und einem Wellnessbereich mit umfangreichem Massage-Angebot bietet er einen idealen Rahmen fĂĽr Deinen RĂĽckzug vom Alltag. Damit auch der kulinarische Genuss nicht zu kurz kommt, gibt es zur Stärkung am Morgen ein abwechslungsreiches, gesundes FrĂĽhstĂĽcksbuffet mit regionalen Bio-Produkten und ein MenĂĽ mit hausgemachten, auch ayurvedischen, Spezialitäten am Abend.

    Ăśbernachtung im Doppelzimmer, inkl. vegetarischer Halbpension
    (Preis pro Teilnehmer und Nacht)
    Ahornzimmer als Doppelzimmer: 104 € *
    Zirbenzimmer als Doppelzimmer: 114 € *

    Ăśbernachtung im Einzelzimmer, inkl. vegetarischer Halbpension
    (Preis pro Teilnehmer und Nacht)
    Ahornzimmer als Einzelzimmer: 122 € *
    Zirbenzimmer als Einzelzimmer: 132 € *

    * Bei individuellen Unverträglichkeiten und Sonderwünschen wird ein Aufpreis für den Mehraufwand berechnet.

    Zur Anfrage an das Hotel