»Der Yogakurs war für mich eine super Möglichkeit, mir und dem Baby im Bauch eine „Auszeit“ vom Alltagsstress zu gönnen.«
»Ich habe gelernt, Ruhe zu bewahren, auch in Momenten, die anstrengend werden. Das und die Atemtechniken haben mir geholfen, Kraft zu sammeln und der näherkommenden Geburt gelassen(er) entgegen zu blicken.
Toll war, wie Sylvia auf jede Einzelne von uns eingegangen ist und sich beispielsweise Zeit genommen hat, Lösungen für individuelle Beschwerden aufzuzeigen.«
