Die Polarität des Lebens – Yin und Yang im Alltag erleben

12. bis 14. Dezember 2025
Yoga Retreat mit Tanja Seehofer
Boutique Hotel | Lermoos

  • Im Taoismus verwendet man das Bild des Kreises, um das Spiel der Polaritäten auszudrücken. Taoisten erkannten, dass aus der Leere das einzig Wahre bzw. das Höchste Ziel hervorging und die grundlegende Zweiheit von Yin und Yang erschuf. In der Einheit von Körper und Geist wird das harmonische Wechselspiel von Yin und Yang symbolisiert. Es zeigt den Idealzustand, in der beide Pole in Balance sind. Es gibt kein Yin ohne Yang und kein Yang ohne Yin. Die beiden Kräfte ergänzen einander und gehen ineinander über wie der Tag in die Nacht.

    Im idealen Zusammenspiel dieser beiden Kräfte befindet sich der ganze Organismus in Harmonie. Es besteht ein energetisches Gleichgewicht sämtlicher Körperregionen, der Körper ist gesund und mit starken Selbstheilungskräften ausgestattet. Bei einem gestörten Zusammenspiel von Yin und Yang kommt es zu Befindlichkeitsstörungen, werden diese nicht behoben, können Symptome und schließlich Krankheit entstehen.

    Freue Dich daher in diesem Retreat, Dich zusammen mit Tanja mit beiden Energien zu verbringen und diese in harmonischen Einklang zu bringen.

 

Darauf darfst du dich freuen

Drei Tage Yoga mit Tanja: aktives, jedoch achtsames und sanftes Yin Yang Yoga und Pranayama am Morgen und entspanntes Yin Yoga und Meditation am Abend. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

Freitag
17.00 – 19.00 Uhr: Welcome Circle, Yogapraxis und Meditation

Samstag
08.00 – 09.30 Uhr: Yin Yang Yoga und Pranayama
16.00 – 18.00 Uhr: Yin Yoga und Meditation

Sonntag
08.00 – 09.30 Uhr: Yin Yang Yoga und Pranayama

• hochwertiges Zubehör in den Kursen – Yogamatten, Decken, Klötze und Polster
• Panorama Wellnessbereich im Boutique Hotel Belvedere mit Rooftop Terrasse: eine urige Hüttensauna, eine Niedrigtemperatur-Sauna mit Bergblick, der 3×6 Meter Pool, ein Ruhebereich sowie eine Outdoor-Terrasse mit rundum Bergblick laden zum Entspannen ein.
• gemeinsames Vitalfrühstück: mit regionalen und saisonalen Produkten wird Dein Frühstück zur Vitalquelle des Tages und lässt auch vegane Herzen höherschlagen.
• Kulinarik im hauseigenen à la carte Restaurant „Ox & Ehrlich“: Nachhaltig, bodenständig, transparent und ehrlich – für eine kleine Stärkung zwischendurch und einen genussvollen gemeinsames Ausklang des Tages (à la carte und gegen Gebühr).

Die Teilnahme am Yogaretreat ist nur möglich bei gleichzeitiger Übernachtung im Boutique Hotel Bellevue. Voraussetzung für die Durchführung des Yogaretreats ist das Erreichen einer Mindestteilnehmerzahl von 8 Personen. Du wirst spätestens vier Wochen vor dem Retreat informiert, falls diese nicht erreicht sein sollte.

Die Anfrage und Buchung des Yogapakets und Deines Zimmers im Hotel Bellevue erfolgen separat und sind verbindlich.


 
Anfrage Yogapaket

Alle Yogaklassen sind für alle Level geeignet. Mit Variationen werden Geübte auf ihre Kosten kommen und auch Einsteiger einen angepassten Zugang zum Yoga finden.

Frühbucherpreis bei Anmeldung und Bezahlung bis 12. Oktober 2025: 269 EUR
Regulärer Preis bei Anmeldung und Bezahlung ab 13. Oktober 2025: 299 EUR

 

    * Ich stimme der hinterlegten Datenschutzerklärung zu.
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    * Ich stimme der hinterlegten Stornierungsbedingungen zu.
    Ein Rücktritt vom Yogapaket ist nur in schriftlicher Form und mit folgenden Stornogebühren möglich: Bei Rücktritt bis 31 Tage vor Retreatbeginn: keine Stornogebühren. Bei Rücktritt bis 15 Tage vor Retreatbeginn: Stornogebühren in Höhe von 50% des Yogapakets. Bei Rücktritt bis einen Tag vor Retreatbeginn: Stornogebühren in Höhe von 80% des Yogapakets. Bei Rücktritt ab Retreatbeginn ist – unabhängig vom Grund des Rücktritts – eine Erstattung des Yogapakets nicht möglich.

     


     
    Anfrage Hotel

    Im Boutique Hotel Bellevue stehen sehr unterschiedliche Zimmerkategorien zur Verfügung. Bitte erfrage die Verfügbarkeit vor Buchung Deines Yogapakets. Das Team vom Boutique Hotel Bellevue wird Dich gerne beraten.

    Für Alleinreisende: Sollten die vergünstigten Einzelzimmer bereits ausgebucht sein, bieten wir dir mit der „halbes Doppelzimmer“ Option eine attraktive Möglichkeit, dir ein Doppelzimmer mit einem/einer Mitreisenden zu teilen.*
     

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